Trainingsleer en monitoring

Cursus

Noord-Brabant

Vakleerkracht

Afgestudeerden ALO

Afgestudeerde Sportkunde

Trainers

buurtsportcoach

Over deze Cursus

Maak een vliegende start in het monitoren van trainingsbelasting.

Wil jij als trainer of coach meer sturing geven aan trainingen en prestatie ontwikkeling? In deze cursus Trainingsleer en Monitoring ga je leren hoe je data kunt monitoren, hoe je trainingsprincipes en periodisering kunt toepassen vanuit monitoring en hoe je de prestatie in kaart kunt brengen.

Trainers en coaches hebben steeds meer mogelijkheden om gegevens te verzamelen voor, tijdens en na trainingen en eventuele wedstrijden. Op basis van deze gegevens kan er goede sturing gegeven worden aan het trainingsproces en prestatie ontwikkeling van de sporter(s).In deze praktijkgerichte cursus ga je leren hoe je op basis van deze gemonitorde trainingsgegevens de trainingsprincipes kunt toepassen om het trainingsproces en prestatie ontwikkeling te kunnen sturen.

Deze cursus:

  • Gaat praktijkgericht aan de slag met trainingsdata;
  • Geeft je een vliegende start in het monitoren van trainingsbelasting;
  • Geeft meer inzicht in data en het verbeteren van prestaties;
  • Biedt je persoonlijke aandacht en begeleiding door een ervaren docent en onderzoeker binnen het lectoraat Move to Be;
  • Vindt plaats op een unieke en inspirerende locatie.

Tijdsduur

2 dagdelen van 13.00 tot 17.00 uur : tweede dagdeel is op 3 november.

Locatie

Fontys Sporthogeschool

Theo Koomenlaan 3, 5644 HZ
Eindhoven