Prikkelarm sporten & bewegen

Informatie

28 oktober 2025
Iedereen Kan Sporten Limburg
50
gratis
/
- Pauline Schrooten
- /
- limburg@iedereenkansporten.nl

Over deze training

Uit onderzoek van de Hersenstichting blijk dat in Nederland bijna 1 op de 4 mensen een hersenaandoening heeft. Van die bijna vier miljoen mensen met een hersenaandoening, heeft een groot deel last van overprikkeling. Dat is niet vreemd, want het aantal prikkels dat onze hersenen dagelijks verwerken is anno 2025 net zo hoog als het totaal aantal prikkels dat iemand in het hele jaar 1800 moest verwerken. Verschillende onderzoeken tonen aan dat bewegen een positief effect heeft op prikkelgevoeligheid. Bewegen zorgt namelijk voor ontspanning in het hoofd. Door kleine aanpassingen te doen bij bestaand sport- of beweegaanbod, kan dit aanbod sneller toegankelijk gemaakt worden voor mensen die prikkelgevoelig zijn.

Inhoud

In deze training leer je wat jij kunt doen om een prikkelvrije sport- en beweegplek te creëren door:

Informeren: wat is prikkelverwerking? Hoe gaat dat? Wat zijn de gevolgen van overprikkeling?
Inspireren: met voorbeelden en ervaringen.
Implementeren: wat kun jij doen om ook voor deze mensen een prettige plek te creëren?

Tijdsduur

Deze training duurt twee uur van 10.30 – 13.00 uur. Inloop vanaf 10.15 uur.

De training is ontwikkeld door SSNB, wordt aangeboden door Sportkracht12 en wordt mede mogelijk gemaakt door de Hersenstichting en Uniek Sporten Brabant.

Informatie

28 oktober 2025
Iedereen Kan Sporten Limburg
50
gratis
/
- Pauline Schrooten
- /
- limburg@iedereenkansporten.nl

website & aanmelden

Gerelateerde Opleidingen

Landelijk

Inspiratiedag Buurtsportcoaches en Cultuurcoaches

04 december 2025

Investeer in jezelf en plan 4 december vrij in je werkagenda. Dé dag voor inhoudelijke bijscholing en het uitbreiden van...

Thema bijeenkomst · Vakleerkracht, Consulenten aangepast sporten, Combinatiefunctionarissen, Vrijwilligers, Trainers, Sportaanbieders, Buurtsportcoach

Online

Hoe werkt de zorg nu eigenlijk?

05 november 2025

Wil je weten hoe de zorg écht werkt en hoe jij als sport- en beweegprofessional daarin het verschil kunt maken?...

Training, Workshop · Vakleerkracht, Consulenten aangepast sporten, Combinatiefunctionarissen, Vrijwilligers, Trainers, Sportaanbieders, Buurtsportcoach

Landelijk

Congres Dynamische Schooldag

28 oktober 2025

Op dinsdag 28 oktober organiseert het Platform Dynamische Schooldag een uniek congres over de 'Dynamische Schooldag'. Met een sterke line-up...

Thema bijeenkomst · Vakleerkracht, Consulenten aangepast sporten, Combinatiefunctionarissen, Vrijwilligers, Trainers, Sportaanbieders, Buurtsportcoach

Locatie

Midden-Limburg

,
Roermond