Over deze webinar
De Nationale Wandeluitdaging van de Bas van Goor Foundation motiveert mensen om 20 weken lang samen te wandelen. Iedereen kan meedoen, ongeacht niveau. Het zorgt voor meer beweging, plezier en sociale contacten. Tijdens de online meeting krijg je uitleg, tips en inspirerende praktijkvoorbeelden.
Doel
Wandelen is dé manier om mensen op een laagdrempelige en plezierige manier in beweging te krijgen. Met de Nationale Wandel Uitdaging van de Bas van Goor Foundation help je mensen om stap voor stap actiever en gezonder te worden – samen met anderen en onder begeleiding van een buurtsportcoach of professional.
De Nationale Wandeluitdaging is een landelijk initiatief waarbij groepen wandelaars gedurende 20 weken wekelijks samenkomen te gaan lopen. Het programma is ontwikkeld om iedereen ongeacht niveau mee te laten doen. De ervaring leert dat de wandeluitdaging niet alleen zorgt voor een betere conditie, maar ook voor meer sociale contacten, plezier en zelfvertrouwen.
Inhoud
Na het volgen van de online ontmoeting weet je:
- hoe de Nationale Wandeluitdaging werkt en hoe je deze zelf kunt organiseren
- welke extra mogelijkheden en ondersteuning het Plus-programma biedt
- wat de impact is op gezondheid, plezier en sociale verbinding
- hoe je deelnemers op een laagdrempelige manier in beweging krijgt
Programma
15:30 uur | Online inloop en introductie
15:40 uur | Inhoud
16:25 uur | Afsluiting en vragen